查克（汤姆•汉克斯 Tom Ha./ \nks饰）任职于美国联邦:.%快递，他系统工程师的职业决定了他的生活=_忙碌、自律、充满时间紧迫感。而查克总能把一切工作)`^都井井有序的安排在每%-天的,/日程里，时间就在他的控制之+:!.下。他]/*无+暇顾及的只是女朋)友凯莉（)海伦•亨特 Helen Hunt# 饰.[-;）];。　;　一场飞机_]失事改变了这一切。`所有
人都以为查克丧生于这场灾难中，然而事_)实上他活了下来，被困在^-:一-个荒无人烟)
的小岛上。荒岛上
的/生活?#就连吃喝都成问题$ -，查克成为了现代鲁滨!=逊。但另一方面，他在这里却;因为_%与大自然依+]:存，/(+与险境搏斗，与孤+/独作 伴，与饥饿抗争，得到了以前从来没有领
悟*-^到的感受。当他回到现代 社会时，人生有了新的开始。