伍迪（$凯文]=
•: _席格!斯 饰）与妮儿（萨梅瑞•阿姆斯特朗 饰）来自背景各异的家庭，既是邻居_+以外他们还在*!)同一所%[学校。!)=+伍迪擅长橄)榄球，妮儿则@ 品学兼优) #，(性格完全不\同的两人视对方为敌人。一[天他俩在阿兹特克 =大神面前争吵，第二天醒来后 +经#
发现自己的身体.\与对方[调换了。　　让他们都十分困扰的是要面$;对一个完全不同的生?活环境与家人朋友。尽管他们用尽了办法要换(会自己的)身体。未果后两人都决定要用这次机会败坏对方的;
名?[ )声，让对?方出尽/洋相^。　　@(妮儿的高校面-试与伍迪=/的橄榄球赛日子快
到了，慌忙的:$他们$_-.只好
互相+合作，教会对 方自己的本领。在这个相处的过程中，他们-[都发现了对方的特点，=\?冰释了之前的一切误会，情!愫渐生