故事最-早始于住在.^风和(
海的半神 +毛伊（道恩·强森 Dwayn=e_ Johnso]n 配音+[[）[` ，他偷走了女_ 神的特菲堤之
心，导致岩浆魔鬼厄卡陷入疯狂的状/;?态，(/ 南太平洋)各小岛也+,面临着毁灭的\威胁。一^;千多年后，某座小岛!上的酋长):女儿莫阿娜（ ,奥丽依·卡拉瓦霍/:[ Auli'i Cr$avalho% 配音）在父母的呵护下渐渐长大，@
童年时她曾偶然捡到特=?菲堤之心，亦曾
\受到大海的召\\唤% ，然而@父亲却严厉禁止莫;+阿娜\出海，即使小[]岛正遭受着%\死(_亡的威胁。从奶奶那里，莫阿娜知^_晓了他们这一 `_族人的历史，于是为 了拯救小岛+/`/，她依然出海去寻找被困* 在某地的毛伊， !好+#_让他归还特菲堤之心。=!历经千辛万苦，莫阿娜终于见到了[这个传说中的高傲自大的,%+半神。而
毛伊则担心%;%@\特菲堤之心带来霉运拒$绝前往。　　只不-:过在命运的指引下，毛伊还是随+着+ \莫阿娜踏上未知的征途……